Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.
-Thich Nhat Hanh-
Berührung – Shiatsu
Shiatsu ist eine Form der ganzheitlichen Körperarbeit, die den Menschen in seiner ganzen Tiefe berührt. Der Mensch wird gesehen und unterstützt auf allen Ebenen des Seins: körperlich, emotional, mental und spirituell.
Wie wird Shiatsu durchgeführt?
Die Ursprünge von Shiatsu liegen in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren. Übersetzt bedeutet „shi“ Finger und „atsu“ Druck – im Sinne aufmerksamer, achtsamer Berührung, die mit Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen ausgeübt wird.
Shiatsu wird am Boden auf einer Matte am bekleideten Körper ausgeführt – am besten in leichter Baumwollbekleidung. Shiatsu nutzt auch eine Vielzahl vitalisierender Techniken wie Dehnungen, Rotationen und Schaukeln.
Was bedeutet Qi und was hat Qi mit Shiatsu zu tun?
Qi (chinesich) bzw. Ki (japanisch) ist nach Vorstellung fernöstlicher Gesundheitssysteme die Lebensenergie, die in unseren Meridianen fließt und uns mit Lebendigkeit erfüllt. Zu viel, zu wenig oder gestautes Qi verursachen ein energetisches Ungleichgewicht, das wir beispielsweise als Müdigkeit, Verspannung, Nervosität, Erschöpfung oder Rückenschmerzen wahrnehmen.
Vor der eigentlichen Shiatsu Behandlung erfolgt die eingehende, energetische Befundung durch den/die Shiatsu-PraktikerIn, dadurch wird eine individuelle, auf die KlientInnnen zugeschnittene Behandlung ermöglicht. Je nach Befindlichkeit werden KlientInnen energetisch gestärkt oder aber Blockaden aufgespürt und gelöst. Qi kann wieder leicht und frei fließen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert und das körperliche Wohlbefinden wird gesteigert.
Wie wirkt Shiatsu?
Moxa
Moxa, auch Moxibustion genannt, ist eine ergänzende Methode im Shiatsu. Die Moxatherapie ist ein uraltes Verfahren aus der Traditionellen Chinesichen Medizin. Indem man brennendes Beifußkraut indirekt am Körper anwendet, werden die Selbstheilungskräfte mobilisiert.
Moxa führt zu einer verbesserten Gewebedurchlutung und aktiviert so den Stoffwechsel im Gewebe. Die Produktion der roten Blutkörperchen wird angeregt und die Fließeigenschaften des Blutes werden verbessert. Moxa wirkt beruhigend, es reguliert das Nervensystem und beeinflusst somit Stresserscheinungen. Die Immunabwehr wird angeregt.
Shiatsu ist auch eine wirkungsvolle Methode, um sich zu entspannen, sich selbst etwas Gutes zu tun.
Was kostet eine Shiatsu Behandlung?
Die Kosten betragen 72 Euro für 60 Minuten. Die Einheit umfasst ein Vorgespräch und eine darauf basierende Behandlung.
Shiatsu für Kinder: 50 Euro für 50 Minuten
Geschenkgutscheine können telefonisch oder per Mail bestellt und bei mir in der Praxis abgeholt werden. Gerne sende ich sie auch per Post zu!
Shiatsu bei Ihnen zu Hause: Ich verrechne eine Anfahrtspauschale von 20 Euro im Raum Steyr, außerhalb nach Vereinbarung.
Eine nicht in Anspruch genommene Behandlung wird zur Hälfte in Rechnung gestellt, sofern sie nicht spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin abgesagt wird.
Hinweis: Shiatsu ist eine gewerbliche Behandlungsmethode und kann keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ersetzen. Es kann durch seine positive Wirkung auf die Selbstheilungskräfte als Begleittherapie zum Behandlungserfolg beitragen.
Die Kosten für Shiatsu-Behandlungen werden von manchen Versicherungen übernommen. Sowohl LKUF als auch KFL zahlen bis zu einem Höchstsatz von 380 bzw. 350 Euro pro Jahr. Auch Zusatzversicherungen übernehmen Kosten.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Versicherungsträger!
